Lenteja roja ecológica - Naturgreen - 500 gr

¿Qué es?

La lenteja roja tiene tiene un gran valor nutricional. Es fuente de hierro, zinc, selenio, hidratos de carbono, proteínas, vitaminas B1 etc. Además de ser una fuente de fósforo, manganeso, y ácido fólico.

Modo de empleo:

• No es necesario ponerlas en remojo.
• Poner 1 taza de lentejas por cada 2-3 tazas de agua y cocer.
• Pruébela también en sus cremas y salsas.

Composición:

Análisis por 100 gr.

Valor energético:

• 1.374 kJ/325 kcal.
• Grasas: 1,4 gr. de las cuales saturadas: 0,2 gr.
• Hidratos de carbono: 49,3 gr. de los cuales azúcares: 2,5 gr.
• Fibra alimentaria: 10,6g.
• Proteínas: 23,5 gr.
• Sal: 0,1 gr.

Contenido:

• 500 gr.