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Melatonina pura 1 mg - Tongil - 180 comprimidos
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  • Melatonina pura 1 mg - Tongil - 180 comprimidos

Melatonina pura 1 mg - Tongil - 180 comprimidos

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Complemento alimenticio de gran ayuda para combatir el insomnio, proporcionando el descanso físico y mental.

No produce efectos secundarios ni dependencia.

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¿Qué es?

El insomnio y la falta de horas de sueño tienen consecuencias negativas en el día a día de las personas que lo sufren. No dormir, dormir poco o mal puede llegar a ser una auténtica tortura.

Las personas que tienen dificultad a la hora de conciliar el sueño, que no pueden disfrutar de un buen descanso padecen las consecuencias directas que provoca el insomnio sobre su rendimiento físico y emocional:

  • Disminuye la capacidad de atención.
  • Deterioro de la respuesta motora.
  • Retraso en la capacidad de nuestra reacción ante los estímulos.
  • Disminución de la capacidad para tomar decisiones.
  • Disminución de la memoria.
  • Pérdida del humor.

La melatonina es una hormona producida en la glándula pineal y cuya liberación se estimula por la oscuridad y se suprime con la presencia de la luz. Es la responsable de los procesos fisiológicos que regulan el sueño y su secreción sigue un ritmo circadiano, es decir,  comienza al anochecer, llegando a su máxima concentración durante la noche, baja al mínimo por la mañana y permanece hiper baja durante todo el día.

Los complementos alimenticios con melatonina contribuyen a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y  a aliviar la sensación de desfase horario (jet-lag). Este efecto se consigue con la ingesta mínima de o,5 mg tomados poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada al destino.

Modo de empleo

  • Tomar 1 comprimido al día 30 minutos antes de acostarse.

Composición:

  • 1 mg de melatonina.
  • Estabilizadores (celulosa microcristalina y sorbitol).
  • Antiaglomerantes (estearato de magnesio y dióxido de silicio) .

Contenido del envase:

  • 180 comprimidos.
Tongil
M32
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