Reishi, motivos para su consumo

Reishi, motivos para su consumo

Hola de nuevo!!

Hoy pretendo con este artículo que conozcamos un poco más sobre el Reishi. El Reshi (Ganoderma lucidum), es un interesante hongo que se estudia en el mundo occidental desde hace unos 20 años, pero que en China y Japón (Japón ha sido, sin duda, el país que más ha investigado sobre la efectividad de los hongos para tratar diferentes patologías), se utiliza desde tiempos remotos, siendo considerado casi como una panacea, hasta el punto de ser conocido como la seta de la inmortalidad, ya que contiene ácidos insaturados, abundantes polisacáridos, alcaloides naturales y minerales como son el Germanio y el Calcio.

El reishi crece en Asia de forma natural en los árboles, alimentándose generalmente de las raíces de los más viejos e incluso de los que están muertos. Su producción era muy limitada ya que solo se obtenían un par de setas Reishi por cada hectárea de bosque de manera natural. Actualmente se produce en cultivos de manera controlada y con estrictos controles de certificación ecológica.

¿Que nos aporta este hongo asiático?

Según el Dr. Michinori Kubo del Centro de Medicina de Kinki,el primer regalo que nos hace es la de la formación de defensas. Afirma que cuando tomamos reishi se consigue multiplicar la velocidad de formación de nuestras defensas hasta en un 600%, por lo que el periodo de convalecencia tras un resfriado por ejemplo, es mucho menor. 

Defensas

¿Por qué es tan demandado el Reishi de cara a la primavera?

Las alergias, dermatitis de contacto, el asma o bronquitis crónicas de tipo alérgico, se suelen suelen accionar cuando nuestro organismo entra en contacto con un agente alérgeno, como puede ser el polen, el pelo de animal, polvo etc. Al ocurrir este contacto el organismo libera histamina, la cual tiene como respuesta provocar una inflamación para proteger nuestro organismo, expandiendo los vasos sanguíneos, afectando a las mucosas y a los tejidos corporales.

primavera

¿Cómo nos ayuda el reishi para tratar las alergias?

El Reishi es rico en una serie de compuestos muy apreciados para combatir las alergias:

  • Ácidos ganodéricos: reducen la liberación de histamina, con lo que  disminuye a la vez la tendencia o la predisposición a las alergias.

  • Triterpenoides: Su propiedad como antiinflamatorio natural suaviza el aparato respiratorio, calmando las molestias respiratorias.

  • Lanostina: tiene la capacidad de tonificar las glándulas suprarrenales, obteniéndose una mejor respuesta ante las alergias, esto se traduce en  síntomas  más cortos tanto en duración como en  intensidad.

  • Super antioxidante, 40 veces superior al germen de trigo: al fortalecer nuestro sistema inmunológico, evita la  tendencia a ser alérgico y disminuye sus síntomas o molestias (congestión nasal, picores, sensación de ahogo, estornudos, cansancio,  etc.)

¿Sabíais que es uno de los hongos más estudiados?

Entre ellos voy a destacar sólo algunos, ya que han sido muchos los científicos que se han interesado por sus propiedades:

Como ya he comentado, el El Dr. Michinori Kubo del Centro de Medicina de Kinki, el profesor Kazuo Yamazaki de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Hiroshima, los doctores Shigeru Arichi Hayashi Teruaki o el Dr. Andrew Weil, de la Universidad de Harvard… estos son sólo algunos de los muchísimos especialistas que han estudiado la eficacia del Reishi para tratar las alergias y otras enfermedades relacionadas.

¡Hasta la próxima ocasión en que hablaremos sobre cómo debemos utilizar adecuadamente los protectores solares!

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